Массаж

Общая информация

Как действенный метод терапии, лечебный массаж известен с самых давних времен. Особая популярность лечебного массажа связана с тем, что при минимальных ограничениях он показан при множестве заболеваний и проблем со здоровьем. Более того, лечебный массаж, при его грамотном применении, не имеет таких побочных эффектов, как большинство современных лекарственных препаратов.

Как действует массаж на человека.

В первую очередь лечебный массаж воздействует на рецепторы, которые расположены на поверхности тела человека. Массаж активно влияет и на мышцы, а также на сосуды и внутренние органы.
Когда техника массажа подобрана правильно, он активизирует процесс кровообращения, а также лимфотока из тканей и внутренних органов, способствует выбросу ценных биологически активных веществ в кровь, повышает иммунные силы организма и т.д.
Количество и частота процедур лечебного массажа определяется для каждого пациента индивидуально и зависит от состояния организма, перенесенного или текущего заболевания и других параметров.
Эффект от лечебного массажа часто ощущается уже после первого сеанса, однако обычно массаж, как лечебная процедура, требует курсовой системы.

Лечебный массаж бывает общим, когда зона воздействия обширна и затрагивает практически все ткани и органы. Лечебный массаж бывает местным (или локальным), когда массажному воздействию подвергается только определенная часть тела человека.
Массажные техники обычно включают пять основных приемов: активно-пассивные движения, разминание, растирание, вибрации, поглаживание. Чтобы достичь желаемого лечебного эффекта, опытный массажист использует все перечисленные приемы в комплексе.

Эффективность лечебного массажа.

Показанием к лечебному массажу могут быть заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов пищеварения и дыхания, нарушения в процессе обмена веществ, а также определенные симптомы некоторых других заболеваний.
Благодаря комплексному воздействию на человеческий организм, массаж считается высокоэффективным способом восстановительной терапии, а поэтому часто входит в комплекс процедур, направленных на реабилитацию людей, перенесших длительные хронические заболевания или травмы.
Эффективен лечебный массаж и для здоровых людей, поскольку является профилактикой целому ряду заболеваний, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и улучшает общее самочувствие.
Лечебный эффект массажа, выражающийся в нормализации деятельности сальных и потовых желез, улучшении кровотока и лимфотока, активно используется в косметологии и спортивно-восстановительной медицине и благотворно сказывается как на здоровье, так и на красоте.